ニックネーム | 川勝かおり |
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自己紹介 |
フィットネスインストラクター歴25年。エアロビクス、ズンバ他オリジナルプログラムを行っています。アンチエイジングのプログラムでは自律神経を整え、身体の緊張を取り除きながら筋肉と関節の可動域を広げ、リンパの流れと血流を促し疲れにくい身体に改善して行きます。 説明を取り入れながらオリジナルのストレッチや筋トレを行います。 第2の骨格と言われている筋膜をリリースする事により、元気な身体になって行く自分を実感して下さい。 5月より一般参加が可能なアンチエイジングメソッドのクラスがスタートします 疲れが取れない 体脂肪を落としたい 腕が上がらない 腰が痛い 筋肉をつけたい など 解り易く説明を取り入れながら徹底的に身体の改善を目指して行きます (木)11時10分~12時30分(筋トレメソッド含む) 場所:吉祥寺 吉すた(吉祥寺駅より徒歩6分) 体験:1500円 都度 2300円 🌟お得な回数券 4回×2000円 8000円 6回×1800円 10800円 12回×1600円 19200円 ※有効期間3ヶ月間 🌟持参するもの 動きやすい服装 水分補給用の水 タオル 3月21日(火)より申込み開始です 詳細はメールにて受け付けます Email kaoribadansenang2@gmail.com 川勝かおり |
性別 | 女性 |
職業 | 自営業 |
趣味・興味 | 犬、猫、ゴルフ、宝塚、温泉、ろうりゅう |
経歴 | エステテイシャン、フィットネスインストラクター |
好きな場所 | バリ島 |
最も幸せな時 | 動物と触れ合ってる時 |
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